Книга: Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя. Покетбук EKS-955078
Описание
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души.
Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times "Выбор" и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу.
После выхода книги "Выбор" тысячи людей по всему миру писали Эдит Эгер о том, как книга глубоко тронула их и вдохновила на встречу с собственным прошлым и попытку исцелить свою боль. Читатели просили доктора Эгер написать еще одну, более практическую книгу, которая вобрала бы в себя и ее жизненный опыт, и ее работу с пациентами. Книга "Дар" и есть такое руководство.
В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда ее отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя, тюрьма ее собственного разума.
Автор описывает 12 самых распространенных известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни ее пациентов и включает наводящие на размышления вопросы и выводы.
Книга поможет:
Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times "Выбор" и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу.
После выхода книги "Выбор" тысячи людей по всему миру писали Эдит Эгер о том, как книга глубоко тронула их и вдохновила на встречу с собственным прошлым и попытку исцелить свою боль. Читатели просили доктора Эгер написать еще одну, более практическую книгу, которая вобрала бы в себя и ее жизненный опыт, и ее работу с пациентами. Книга "Дар" и есть такое руководство.
В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда ее отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя, тюрьма ее собственного разума.
Автор описывает 12 самых распространенных известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни ее пациентов и включает наводящие на размышления вопросы и выводы.
Книга поможет:
- Обрести силу духа тогда, когда кажется, что надежды уже нет.
- Отпустить свои самоограничивающие убеждения.
- Справиться с горем и чувством стыда.
- Увидеть, как гнев запирает нас в плену и как можно из него освободиться.
Характеристики
Размеры товара
|
125 x 185 мм |
Переплет книги
|
Мягкий |
Автор книги
|
Эгер Э. Е., Швалль-Вейганд Э. |
Количество страниц
|
256 |
Возрастное ограничение
|
16+ |
Отзывы
Задать вопрос
Задать вопрос
Наличие в филиалах
Наличие в филиалах
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
17 июня 2024
Новинка — самоотверждаемая глина Darwi!
17 июня 2024
Новое поступление полимерной глины Cernit
1 мая 2024
С 1 мая!