Товары для творчества и хобби

+996 (559) 22 33 33

Заказать звонок

Задать вопрос

Войти

support@hobbypark.kg

г. Бишкек, пр-т. Чынгыза Айтматова, 91

г. Бишкек, ул. Якова Логвиненко, 55

Избранные товары 0 Корзина 0

Книга: Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь MIF-178545

Артикул: MIF-178545

855 c/шт

Варианты цен

855 c/шт

Подробности

Нет в наличии

Нашли дешевле?

Уведомить о поступлении

Наши менеджеры свяжутся с вами, когда товар появится в наличии

Самовывоз – бесплатно
Доставка по Кыргызстану – от 150 сом

Характеристики

Страна

—

Россия

Автор книги

—

Рат Т.

Переводчик

—

Ключинская О.

Количество страниц

—

240

Возрастное ограничение

—

16+

Размеры товара

—

21.3 x 14.6 x 1.6 см

Популярный писатель и ученый Том Рат рассказывает о тех изменениях, которые мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100% и делать счастливым себя и других. Автор проанализировал последние прикладные исследования в области медицины, психологии и экономики, побеседовал с ведущими мировыми социологами и выявил три ключа к здоровью, благополучию и вовлеченности.

Оказалось, что дни максимального заряда отличают от обычных дней три важных признака:

осмысленность — деятельность, приносящая пользу людям;
взаимодействие — создание большего числа позитивных моментов, чем негативных;
энергия — принятие решений, улучшающих психологическое и физическое здоровье.

У открытия автора есть огромный плюс: чтобы обрести смысл, нет нужды отправляться на ретрит; чтобы улучшить взаимодействия с людьми, не придется ходить по вечеринкам в попытках завести новых друзей; и, конечно, желая пополнить запасы энергии, вовсе не обязательно садиться на новомодную диету. Самые значительные перемены в самоощущении начинаются с пары крохотных шагов. С этой книгой вы сможете их сделать уже сегодня.