Книга: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин MIF-467359

Артикул: MIF-467359

895 c/шт

Кешбэк

от 44.75 c до 107.40 c

Нет в наличии

Узнать о поступлении

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах

Описание

О книге

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.

Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Из этой книги вы узнаете:

- Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
- Как работают «гормоны счастья» и в чем их роль;
- Как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться;
- Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

Для кого эта книга

- Для всех, кто хочет наконец понять, что такое «гормоны счастья» и как они работают.
- Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.

Характеристики

Размеры товара	21.5 x 15 x 2.2 см
Переплет книги	Твердый
Автор книги	Бройнинг Г.
Количество страниц	320
Переводчик	Попов М.
Возрастное ограничение	16+

Отзывы

Задать вопрос

Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.

Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.

Наличие в филиалах

Наличие в филиалах

Успей купить
Рекомендуем

- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Держатель для пера прямой BRAUSE деревянный, натуральный, цвет ассорти RH-1620B
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Блокнот RHODIARAMA Softcover A5 90 г/м2 80 л, в линию, на резинке, фиолетовый RH-117410C
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Ластик-точилка MILAN Capsule Fairy Tale, контейнер ассорти ML-4701116FR
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Набор художественных стержней 5.6 мм CRETACOLOR Nero 6 шт, мягкие, пласт.бокс CR26101
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Блок бумаги для акварели LUMA Watercolor 300 г/м2 A3 12 л LU004002
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Кисть круглая KUM School & Art синтетика RS №8 KUM-5141819
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Товар месяца
  
  Быстрый просмотр
  
  Набор красок по ткани Fractal Paint "Pearl" 12 цв x 20 мл FP-00-00004226
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Набор двусторонних линеров BRUYNZEEL Brushpen 48 цветов MP60325048
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Набор цветных карандашей BRUYNZEEL Expression Colour 36 цветов в металлической коробке MP60312036
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее
- Увеличенный кэшбэк
  
  ×2 бонусов
  
  Быстрый просмотр
  
  Блокнот для зарисовок ART CREATION 140 г/м2 21 x 14.8 см 80 л, твердая обложка, белый пейзаж MP9314105M
  
  В наличии в интернет-магазине
  
  Подробнее

Новости

Все новости

1 августа 2024

Товары для каллиграфии из Европы в HobbyPark

29 июля 2024

Премиальная французская бумага Clairefontaine теперь в HobbyPark!

17 июня 2024

Новинка — самоотверждаемая глина Darwi!

Статьи

Все статьи

Ручка гелевая GELLY ROLL белая

Видеообзор краски по ткани PEBEO

Пластилин JOVI флуоресцентный